পাথরকুচি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা । পাথরকুচি পাতা খাবার নিয়ম

রোগ প্রতিরোধে পাথরকুচি পাতার উপকারিতা অতুলনীয়। আমাদের চারপাশে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছেন নানান ধরণের উদ্ভিদ। যা প্রত্যক্ষ এবং পরোক্ষভাবে আমাদের পরিবেশের নানাবিধ উপকার করে। বহু দিন আগে থেকে, লোকেরা তাদের অসুস্থতা...

রোগ প্রতিরোধে বেশি বেশি শীতকালীন সবজির উপকারিতা

শীতকালীন সবজি ফুলকপি, বাঁধাকপি, শিম, মটরশুঁটি, ব্রকলি, শালগম, মুলা, পালংশাক, পেঁয়াজকলি, লাউ ইত্যাদি আমাদের শরীরের জন্য অধিক উপকারি। অন্যান্য মৌসুমের তুলনায় শীতকালীন শাকসবজি অধিক পুষ্টিকর ও গুনাগুনে ভরপুর। শীতে শরীরে...

১২০+ মেহেদী ডিজাইন ২০২৪ । বাছাইকৃত সব নতুন মেহেদী ডিজাইন

বর্তমান সময়ে মেহেদী ডিজাইন খুবই জনপ্রিয় এবং শখের কাজ হয়ে দাড়িয়েছে। বিয়ে থেকে শুরু করে ঈদ, পূজা কিংবা বিভিন্ন অনুষ্ঠানে মেয়েরা মেহেদী দিয়ে হাত-পা সাজায়। আপনি যদি নতুন মেহেদী ডিজাইন...

এইডস কেন এত ভয়ানক! এইডস কি ছোঁয়াচে? কিভাবে ছড়ায়!

এইডস হলো এক ধরণের মরণব্যাধি। আর এই মরণব্যাধির জন্য দায়ী এইচআইভি ভাইরাস। এটি বিশ্বের সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য বিষয়ক সংকটগুলোর একটি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার এক তথ্য অনুযায়ী,বর্তমান বিশ্বে প্রায় ৩৪ মিলিয়ন...

জানলে অবাক হবেন আপনার শরীরের জন্য পেঁপের উপকারিতা কত?

পেঁপের উপকারিতা মানব দেহের জন্য গুরুপ্তপূর্ণ ভুমিকা পালন করে থাকে। আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে নানা রকমের ফল। যার মধ্য পেঁপে অন্যতম। পেঁপেতে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণের...

ফলিক এসিড কি? ফলিক এসিড কি আয়রন? ফলিক এসিডের উপকারিতা

গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন ভিটামিনের মধ্যে একটি হচ্ছে ফলিক এসিড বা ভিটামিন বি-৯ অথবা ফোলেট। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ভালো ভাবে কাজ করার জন্য ভিটামিন ও খনিজের ভুমিকা অনেক কার্যকরী। কেননা এসব...

হাঁসের মাংসের উপকারিতা ও ক্ষতিকর দিক গুলো -যা আপনার জানা উচিৎ

হাঁসের মাংস, ডিম এবং পালকের জন্য সংস্কৃতিতে হাঁস অনেক জনপ্রিয়। হাঁসের মাংসের উপকারিতা ও এর সহজ লভ্যতার জন্য এটি কমপক্ষে 4,000 বছর ধরে গৃহপালিত হয়েছে। এশিয়াতে হাঁসের পণ্যের চাহিদা সবচেয়ে...