হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন

হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে কী করবেন? শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তির উপায়

আপনি কি হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টের সাথে লড়াই করছেন? আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা এলার্জিক রাইনাইটিস রোগটির মতো শ্বাসকষ্ট সমস্যায় ভুগছেন। কিন্তু এই শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তির উপায় কি? কিছু কৌশল এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি...