ফলিক এসিড কি

গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন ভিটামিনের মধ্যে একটি হচ্ছে ফলিক এসিড বা ভিটামিন বি-৯ অথবা ফোলেট। আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ভালো ভাবে কাজ করার জন্য ভিটামিন ও খনিজের ভুমিকা অনেক কার্যকরী। কেননা এসব...